你知道嗎？牙周病是牙齒健康的大敵，你該如何預防和應對這個常見的口腔問題呢？
什麼是牙周病？
牙周病，又稱為牙周炎，是一種影響牙齒和周圍組織的慢性炎症性疾病。它主要由牙菌斑引起，當牙菌斑積聚在牙齒表面並逐漸硬化形成牙石時，容易導致牙齦紅腫、易出血，進而影響牙齦與牙骨的連接。
牙周病的症狀：
- 牙齦出血：刷牙或使用牙線時牙齦容易出血。
- 牙齦腫脹：牙齦變得紅腫，觸摸時可能感到疼痛。
- 口臭：牙周病可能導致口氣不佳。
- 牙齒鬆動：牙周病嚴重時，牙齒可能變得鬆動。
如何預防牙周病？
- 定期刷牙：每天刷牙兩次，使用牙膏含有氟化物，選用適合的牙刷。
- 使用牙線：每天使用牙線或牙間刷清潔牙齒間的食物殘渣。
- 控制飲食：減少高糖和高澱粉食物的攝入，選擇健康的飲食。
- 戒煙限酒：吸煙和飲酒會增加牙周病風險。
- 定期檢查：定期看牙醫進行口腔檢查和洗牙，早發現問題。
牙周病治療方法：
如果你已經患上牙周病，不要擔心！專業的牙醫可以根據情況制定適合的治療計劃，包括深層洗牙、使用抗生素或手術等。
結論：
牙周病可能影響你的口腔健康和整體健康。通過良好的口腔護理習慣、定期的牙醫檢查以及健康的生活方式，你可以有效預防和控制牙周病，保持健康的牙齒和美麗的笑容。
本文資訊僅供參考，若有需求可尋找專業診所或醫師諮詢